fbpx

Axit Pantothenic (Vitamin B5)

Những tên gọi khác của Axit Pantothenic (vitamin B5)pantothenic-acid-3d-balls

Acide D-Pantothénique, Acide Pantothénique, Ácido Pantoténico, Alcool Pantothénylique, B Complex Vitamin, Calcii Pantothenas, Calcium D-Pantothenate, Calcium Pantothenate, Complexe de Vitamines B, D-Calcium Pantothenate, D-Panthenol, D-Panthénol, D-Pantothénate de Calcium, D-Pantothenic Acid, D-Pantothenyl Alcohol, Dexpanthenol, Dexpanthénol, Dexpanthenolum, Pantéthine, Panthenol, Panthénol, Pantothenate, Pantothénate, Pantothénate de Calcium, Pantothenol, Pantothenylol, Vitamin B5, Vitamin B-5, Vitamina B5, Vitamine B5.


♦ Axit Pantothenic (vitamin B5) là gì?

Axit pantothenic là một loại vitamin, còn được gọi là vitamin B5, có thể được tìm thấy trong cả động vật và thực vật bao gồm thịt, rau, ngũ cốc, các loại đậu, trứng và sữa.

Vitamin B5 hiện có sẵn trong các sản phẩm bán trên thị trường như axit D-pantothenic, cũng như dexpanthenol và canxi pantothenate. Đây là những chất hóa học được tạo ra trong phòng thí nghiệm từ axit D-pantothenic.

foods-with-b5Axit pantothenic thường được sử dụng kết hợp với các vitamin B khác có trong công thức vitamin B tổng hợp. Vitamin B tổng hợp nói chung bao gồm vitamin B1 (thiamine), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niacin / niacinamide), vitamin B5 (axit pantothenic), vitamin B6 (pyridoxine), vitamin B12 (cyanocobalamin), và axit folic.

Tuy nhiên, có một số sản phẩm vitamin B tổng hợp không chứa tất cả các loại vitamin trên và một số khác thì lại có, chẳng hạn như biotin, axit para-aminobenzoic (PABA), bitartrate choline và inositol.

Axit pantothenic có rất nhiều mục đích sử dụng. Người ta dùng axit pantothenic để điều trị thiếu hụt dinh dưỡng, mụn trứng cá, nghiện rượu, dị ứng, rụng tóc, bệnh hen suyễn, chứng thiếu chú ý và quá hiếu động (ADHD), tự kỷ, hội chứng đốt bàn chân (burning feet syndrome), nhiễm trùng nấm men, suy tim, hội chứng ống cổ tay, rối loạn hô hấp, bệnh celiac, viêm đại tràng, viêm kết mạc, co giật và viêm bàng quang.

Axit pantothenic được uống để điều trị gàu, trầm cảm, đau dây thần kinh do bệnh tiểu đường, tăng cường hệ miễn dịch, nhiễm trùng lưỡi, tóc bạc, nhức đầu, quá hiếu động, hạ đường huyết, rối loạn giấc ngủ (mất ngủ), khó chịu, huyết áp thấp, đa xơ cứng, bệnh teo cơ, chuột rút cơ bắp chân khi mang thai hoặc nghiện rượu, đau thần kinh và bệnh béo phì.

viem-xuong-khop

Axit pantothenic cũng được uống để điều trị viêm xương khớp, viêm khớp dạng nhẹ, bệnh Parkinson, đau dây thần kinh, hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), sưng nhiếp hộ tuyến (Enlarged prostate – tiền liệt tuyến phì đại), bảo vệ cơ thể chống lại sự căng thẳng về tinh thần và thể chất, làm giảm các tác dụng phụ trong quá trình điều trị tuyến giáp do suy giáp bẩm sinh, làm giảm các dấu hiệu lão hóa, giảm mức độ nhạy cảm với bệnh cảm lạnh và các bệnh nhiễm trùng khác, tăng trưởng chậm, bệnh zona, rối loạn da, kích thích tuyến thượng thận, hội chứng mệt mỏi mãn tính, nhiễm độc salicylate, chóng mặt và chữa lành vết thương.vitamin-b5-giup-ngan-ngua-rung-toc-1

Mọi người bôi dexpanthenol – được làm từ axit pantothenic lên vùng da bị ngứa để phát huy khả năng điều trị bệnh eczema và các bệnh về da khác như côn trùng đốt/cắn, chất độc ivy, hăm tã và mụn trứng cá. Chúng cũng được bôi để ngăn ngừa và điều trị các phản ứng của da với xạ trị.

—————————

Hiệu quả với… Thiếu hụt axit pantothenic. Uống axit pantothenic giúp ngăn chặn và xử lí triệu chứng thiếu axit pantothenic.

Có thể không hiệu quả với… Phản ứng của da với bức xạ trị liệu. Bôi dexpanthenol – một loại hóa chất tương tự như axit pantothenic lên vùng da bị kích thích dường như không giúp điều trị các phản ứng của da với bức xạ trị liệu.


♦ Cơ chế làm việc của Axit Pantothenic (Vitamin B5)

Axit pantothenic là một chất quan trọng, giúp cơ thể chúng ta có thể hấp thụ tốt các chất carbohydrate, protein, lipid và có một làn da khỏe mạnh.

—————————

♦ Mức độ an toàn của Axit Pantothenic

Axit Pantothenic có khả năng an toàn với hầu hết mọi người khi sử dụng bằng đường uống với một liều lượng thích hợp. Liều lượng đối với người lớn là 5 mg mỗi ngày, nếu dùng ở liều lượng cao hơn có thể là an toàn cho một số người, nhưng dễ làm tăng nguy cơ xuất hiện các tác dụng phụ như tiêu chảy.top-thuc-pham-giau-vitamin-b5-ban-nen-bo-sung-thuong-xuyen11469247750

Dexpanthenol – một dẫn xuất của axit pantothenic, có thể an toàn khi bôi lên da, sử dụng như thuốc xịt mũi hoặc tiêm vào bắp một cách thích hợp và trong một khoảng thời gian ngắn.

—————————

*Lưu ý và cảnh báo:

  • Phụ nữ có thai và cho con bú: Axit pantothenic có khả năng an toàn nếu dùng ở liều lượng được khuyến cáo là 6 mg mỗi ngày trong suốt thai kì và 7 mg mỗi ngày trong giai đoạn cho con bú. Tuy nhiên hiện vẫn chưa có đủ thông tin để kiểm định mức độ an toàn nếu sử dụng vượt mức liều lượng này. Hãy tránh sử dụng axit pantothenic với liều lượng lớn.
  • Trẻ em: Axit pantothenic có thể an toàn cho trẻ em nếu uống một cách thích hợp.
  • Bệnh rối loạn đông máu (hemophilia). Không dùng dexpanthenol – một dẫn xuất của axit pantothenic nếu bạn mắc chứng rối loạn đông máu. Dexpanthenol có thể kéo dài thời gian chảy máu.
  • Tắc nghẽn dạ dày: Không dùng dexpanthenol nếu bạn mắc bệnh tắc nghẽn dạ dày.

Nguồn: MedicineNet

Bài viết chỉ mang tính tham khảo, có thể phù hợp hoặc chưa phù hợp với ai đó, trong hoàn cảnh nào đó, tất cả chỉ để biết, để tham khảo, để sử dụng mà thôi, không dính mắc, không chối bỏ. Hãy nhìn nhận với tâm bình thản, tâm quân bình. Nguyện cho quý vị được hạnh phúc, được an lạc! 🙏
2016-10-21T05:00:59+07:00

About the Author:

Doing good deeds - Làm phước thiện không giới hạn! Admin tại Khanhhai.net, đồng thời là admin fanpage Những Câu Nên Ngẫm Mỗi Ngày với hơn 400 ngàn fans.

Leave A Comment