fbpx

Khi nào bạn nên thử nghiệm cholesterol?

Việc xét nghiệm cholesterol kiểm tra máu nhằm mục đích kiểm tra nồng cholesterol và triglycerides đang ở mức độ khỏe mạnh hay không. Điều này sẽ giúp bác sĩ tìm ra những nguy cơ của cơn đau tim hoặc đột quỵ.

Khi nào bạn nên thử nghiệm cholesterol?

Physician and Cholesterol Level Meter at Screen

Một khi bạn đạt đến 20 tuổi, có thể bạn sẽ làm xét nghiệm này mỗi năm năm một lần. Bạn có thể cần kiểm tra cholesterol thường xuyên hơn nếu bạn là:

  • Nam giới trên 45 tuổi.
  • Phụ nữ trên 50.
  • Cholesterol lớn hơn 200.
  • Có HDL “tốt” cholesterol ít hơn 40 mg / dL nếu bạn là nam hoặc ít hơn 50 mg / dL nếu bạn là nữ.
  • Béo phì, huyết áp cao, hoặc gặp các vấn đề khiến bạn có nguy cơ cao bị cholesterol cao.
  • Đang được điều trị cholesterol cao.

Bạn nên chuẩn bị như thế nào?

Bạn có thể cần phải ngừng ăn uống ít nhất chín tiếng trước khi thử nghiệm. Đừng dùng bất cứ loại thuốc nào trong thời gian này, nếu bác sĩ không yêu cầu. Nếu bạn thử nghiệm trong buổi sáng, bạn nên ngủ thay vì ăn sáng, như vậy bạn sẽ không bị đói. Đôi khi bác sĩ cũng có thể cho bạn biết rằng bạn được ăn uống bình thường trong ngày thử nghiệm.

Bạn nên thử nghiệm Cholesterol ở đâu?

cholesteroltest

Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo bạn xét nghiệm ở phòng khám. Nếu bạn gặp bác sĩ để kiểm tra, bạn sẽ biết:

  • Xét nghiệm này được thực hiện bởi một người có trình độ.
  • Các kết quả chính xác.
  • Các theo dõi chăm sóc cá nhân đáp ứng được nhu cầu của bản thân.
  • Nơi được thực hiện bởi đội ngũ nhân viên có trình độ.

Nếu bạn đã không ăn chay trước khi thử nghiệm, bạn chỉ có thể kiểm tra được  HDL và cholesterol toàn phần.

Kết quả thử nghiệm có ý nghĩa gì?

cholesterol1

Bác sĩ sẽ xem xét kết quả thửu nghiệm của bạn và nói chuyện với bạn về kết quả cũng như con số cholesterol và triglyceride trong máu.

♦♦ Cholesterol toàn phần

Chỉ số Cholesterol toàn phần càng cao bạn càng có nhiều khả năng gặp các vấn đề về tim. Các tin tốt là bác sĩ có thể giúp bạn hạ thấp nó. Lượng cholesterol trong máu của bạn sẽ là:

200 mg / dL trở xuống: Mức khỏe mạnh

200-239 mg / dL: Gần mức độ không lành mạnh

240 mg / dL trở lên: Mức độ không lành mạnh

♦♦ Mức độ cholesterol “xấu” LDL 

Đây là loại chất béo có thể làm tắc nghẽn động mạch của bạn khi có quá nhiều trong máu của bạn, và tắc động mạch có thể dẫn đến một cơn đau tim hoặc đột quỵ. mức độ LDL thấp giúp bảo vệ bạn khỏi cả hai bệnh này. Lượng LDL cholesterol “xấu” trong máu sẽ là:

Ít hơn 100 mg / dL: Mức khỏe mạnh (nếu bạn bị bệnh tim, bác sĩ có thể đề nghị cải thiện LDL xuống còn 70 mg / dL hoặc thấp hơn.)

100-129 mg / dL: mức độ gần như khỏe mạnh

130-159 mg / dL: mức độ gần như không lành mạnh

160-189 mg / dL: mức không lành mạnh

190 mg / dL và cao hơn: rất không lành mạnh, mức độ nguy hiểm

♦♦ Cholesterol  “tốt” HDL

Đây là cholesterol “tốt” giúp giữ cholesterol “xấu” LDL không bám bên trong động mạch của bạn. Không giống như các số khác khi thử nghiệm cholesterol, nơi mà số lượng cao là nguy hiểm cho sức khỏe của bạn, với HDL, chỉ số cao là lành mạnh:

Ít hơn 40 mg / dL đối với nam giới: không lành mạnh

Ít hơn 50 mg / dL đối với phụ nữ: không lành mạnh

60 mg / dL hoặc cao hơn cho nam giới và phụ nữ: Mức khỏe mạnh

♦♦ Mức độ triglyceride

 Cơ thể của bạn tạo ra loại chất béo từ thức ăn. Mức độ cao, kết hợp với một trong hai HDL thấp hoặc LDL cao, có thể làm tắc nghẽn động mạch của bạn. Như với mức LDL:

Ít hơn 150 mg / dL: Mức khỏe mạnh

150-199 mg / dL: Một mức độ gần như không lành mạnh

200-499 mg / dL: Một mức không lành mạnh

500 mg / dL và cao hơn: rất không lành mạnh, mức độ nguy hiểm

Tổng quan

cholesterol-in-heart-artery-fb

Mức độ mục tiêu mỗi người thì khác nhau. Bác sĩ sẽ thảo luận về các mục tiêu cụ thể với bạn.

Nếu tất cả các con số của bạn trong phạm vi khỏe mạnh, bạn có thể sẽ không cần kiểm tra trong năm năm. Hãy tiếp tục phát huy!

Nếu bất kỳ con số của bạn trong một phạm vi không lành mạnh, bác sĩ có thể đề nghị chế độ ăn uống và tập thể dục.. Thông thường, những thay đổi nhỏ có thể có kết quả lớn.

Nguồn: WEBMD

Bài viết chỉ mang tính tham khảo, có thể phù hợp hoặc chưa phù hợp với ai đó, trong hoàn cảnh nào đó, tất cả chỉ để biết, để tham khảo, để sử dụng mà thôi, không dính mắc, không chối bỏ. Hãy nhìn nhận với tâm bình thản, tâm quân bình. Nguyện cho quý vị được hạnh phúc, được an lạc! 🙏
2016-10-16T12:38:55+00:00

About the Author:

Doing good deeds - Làm phước thiện không giới hạn! Admin tại Khanhhai.net, đồng thời là admin fanpage Những Câu Nên Ngẫm Mỗi Ngày với hơn 400 ngàn fans.

Leave A Comment