fbpx

Làm sao để tăng cường trí nhớ – tăng như thế nào cho đúng cách?

[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_bottom=”” padding_left=”” padding_right=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” center_content=”no” last=”no” min_height=”” hover_type=”none” link=””][fusion_text]

Làm sao để tăng cường trí nhớ? Tăng như thế nào cho đúng cách? Chính là vấn đề khiến Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đang quan tâm, vì họ đã nhận định rằng suy giảm trí nhớ đang là vấn đề nghiêm trọng nhất hiện nay. Không chỉ người già và người trẻ cũng mắc phải bệnh này càng nhiều. Hiện có khoảng 20-30% người trẻ tuổi gặp các vấn đề về trí nhớ. Vậy làm sao để tăng cường trí nhớ?

Làm sao để tăng cường trí nhớ – tăng như thế nào cho đúng cách?

Trí nhớ suy giảm do tuần hoàn máu lên não kém (thiếu máu não).

Làm cách nào để tăng trí nhớ khi lượng máu lên não quá ít khiến não bộ không nhận đủ lượng máu và oxy cần thiết để duy trì hoạt động bình thường. Khi tình trạng kéo dài lâu khiến chức năng của các tế bào thần kinh sẽ bị thoái hoá. Khi đó, việc dẫn tín hiệu đến thần kinh trung ương sẽ bị chậm lại hoặc gián đoạn.

Khi đó việc tiếp nhận, ghi nhận và xử lý thông tin sẽ kém nhạy bén và không linh hoạt, cuối cùng sẽ xảy ra bệnh đãng trí, mất tập trung. Thiếu máu não không chỉ gây suy giảm trí nhớ mà còn gây rối loạn cảm xúc, gây mất ngủ và dễ cáu gắt.

Khi mới phát bệnh, sẽ có biểu hiện nhẹ như không nhớ đồ đã để đâu, quên tên người, hoặc quên những việc sinh hoạt hàng ngày và nhận thức bình thường. Các thống kê đều chỉ ra rằng, chỉ sau 3 năm có hơn 50% người suy giảm trí nhớ chuyển thành sa sút trí tuệ (Alzheimer).

Bị thiếu máu não kéo dài còn gây ra các căn bệnh nguy hiểm đến não bộ là: Lão hoá thần kinh ở người lớn tuổi, động kinh,..

>> 7 điều nên làm khi tìm kiếm biện pháp tăng cường trí nhớ!

Làm sao để tăng cường trí nhớ do thiếu máu não?

Có nhiều ngiên cứu khoa học ở các nước phát triển đã công nhận hiệu qảu của OMEGA 3 trong việc kìm hãm và ức chế sự phát triển của bệnh Alzheimer. Nghiên cứu của các giáo sư Đại học California của Mỹ cho thấy: Bổ sung Omega 3 mỗi ngày sẽ giúp đẩy lùi khoảng 60% khả năng phát triển bệnh Alzheimer ở người lớn tuổi.

Nhằm tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi của dư luận: “làm thế nào để tăng cường trí nhớ với Omega 3?” – Họ đã tiến hành trên những tình nguyện viên tham gia nghiên cứu là nam và nữ có độ tuổi từ 18 – 25, sức khỏe tốt. Những người này được bổ sung một lượng omega-3 phù hợp trong 6 tháng liên tục. Trong quá trình nghiên cứu, họ thực hiện các bài kiểm tra trí nhớ: về số, chữ cái, … Kết quả cho thấy: Những nhóm người được bổ sung OMEGA 3 thì có trí nhớ tốt hơn so với những người không được bổ sung omega-3 hoặc bổ sung ít omega-3.

Omega – 3 là gì? Làm sao để tăng cường trí nhớ với Omega 3?

Omega–3 là một loại axí béo không bão hoà bao gồm DHA (docosahexaenoic acid) và EPA (eicosapentaenoic acid) rất cần thiết cho sự phát triển trong cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể không tự sản sinh omega-3 mà phải bổ sung từ những loài cá xứ lạnh (cho ra lượng Omge 3 tốt nhất).

Có rất nhiều công trình nghiên cứu về Omega-3, đặc biệt là DHA có tác dụng rất tốt đến trí não của con người.

DHA là một trong những thành phần chính hình thành não bộ. DHA có tác dụng tăng cường trí nhớ, giúp hệ thần kinh khỏe mạnh. Hơn nữa, DHA còn đẩy lùi các bệnh suy giảm thần kinh ở người lớn tuổi.

Chất béo là thành phần chính của bộ não, trong đó DHA chiếm khoảng 60% lượng chất béo này. Vì vậy, não bộ phải cần một lượng acid béo omega-3 (nhất là DHA) vừa đủ để phát triển và duy trì hoạt động ở các tế bào thần kinh, giúp ngăn ngừa sự lão hóa não, hạn chế sự suy giảm trí nhớ xảy ra.

Ngoài ra, EPA giúp thanh lọc máu, chống đông máu và tăng cường máu lên não nhiều hơn , tham gia cải thiện hệ thần kinh, phục hồi những vùng kí ức bị tổn thương và tăng trí nhớ một cách hiệu quả.

Vậy làm cách nào để tăng trí nhớ từ sản phẩm có chứa Omge 3 tốt nhất? Các chuyên gia Hoa Kỳ đều nhận định việc sử dụng Omega 3 từ các loài cá nhuyễn thể ngoài Bắc Cực sẽ đem lại hiệu quả cao hơn các loài các bình thường. Trong đó, viên nang Vision Brain của Mỹ có chứa Omega 3 – NON GMO (được chứng nhận không gây biến đổi gen khi sử dụng), nổi trội hơn là vỏ ngoài được làm bằng công nghệ Enteric Coated khiến sản phẩm tan hoàn toàn trong ruột, giúp cơ thể được hấp thụ tối đa dưỡng chất (những sản phẩm khác sẽ khiến thuốc tan ngay trong dạ dày khiến dưỡng chất thất thoát đi rất nhiều).

VISION BRAIN có gì nổi trội hơn các sản phẩm khác?

– Cân bằng Cholesterol giúp loại bỏ độ nhớt bám dính trong máu, đẩy máu lưu thông lên não bộ và tim tốt hơn. Duy trì sự phát triển khoẻ mạnh của các tế bào thần kinh và hệ tim mạch, ngăn ngừa tình trạng suy giảm trí nhớ và các bệnh do xơ vữa động mạch gây ra.

– Lọc sạch các chất béo bẩn Triglyceride trong máu, thanh lọc và tuần hoàn máu lên não đều đặn, ngăn ngừa tình trạng tế bào não bị chết do thiếu máu.

– Ngăn cản các tiểu cầu máu vón cục, thúc đẩy sự lưu thông máu đến não và ngăn ngừa các nguy cơ phát triển bệnh thiếu máu não.

– Các thành phần khác có trong Vision Brain như: Gelatin, Vitamin E, Vegetable Glycerin, đều có đặc tính bảo vệ sức khỏe, chống lại các rối loạn về mắt và bệnh thần kinh như Alzheimer và tiểu đường.

Nếu bạn còn đang trong vòng luẩn quẩn “Làm gì để tăng trí nhớ?.. làm thế nào để tăng trí nhớ?…làm sao để tăng cường trí nhớ?” thì hãy bổ sung ngay 2 viên Vision Brain mỗi ngày kết hợp uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và giữ trí óc luôn thoải mái thì bạn sẽ sớm lấy lại trí nhớ “siêu phàm” của mình nhanh chóng.

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Bài viết chỉ mang tính tham khảo, có thể phù hợp hoặc chưa phù hợp với ai đó, trong hoàn cảnh nào đó, tất cả chỉ để biết, để tham khảo, để sử dụng mà thôi, không dính mắc, không chối bỏ. Hãy nhìn nhận với tâm bình thản, tâm quân bình. Nguyện cho quý vị được hạnh phúc, được an lạc! 🙏
2018-03-07T10:05:51+07:00

About the Author:

Leave A Comment